Болезни с географическими именами

Болезни с географическими именами

В наше время существует два типа туристических путеводителей. Первый — это книги и турсайты, рекламирующие страны и маршруты, но старающиеся скрыть их недостатки и вообще не писать о плохом. Второй тип путеводителя для туриста — это форумы, где люди делятся и откровенными гадостями о различных географических регионах, и просто страшными историями. Например, о том, какие противные и не очень заболевания были в свое время названы именами городов и местностей, а то и целых стран.

Читать далее «Болезни с географическими именами»

Как засыпать быстро и без проблем: чего лучше не делать перед сном

Как засыпать быстро и без проблем: чего лучше не делать перед сном

Как быстро заснуть? 9 вещей, которые врачи настоятельно просят не делать, чтобы не иметь проблем с засыпанием

Треть из нас имеет постоянные проблемы с засыпанием. И все из-за неправильного поведения перед сном. Некоторые вещи кажутся настолько очевидными, что им попросту не уделяют должного внимания. А стоило бы, чтобы утром чувствовать себя отдохнувшим и бодрым. Врачи советуют никогда не делать эти 9 вещей, тогда засыпать станет намного проще.

Читать далее «Как засыпать быстро и без проблем: чего лучше не делать перед сном»

Раскрыт секрет самого доступного похудения

Раскрыт секрет самого доступного похудения

Американские диетологи рассказали, как похудеть просто и без голоданий.

Секрет прост: раз в день вместо любого привычного напитка нужно выпить обычную воду. К такому выводу, замене часто употребляемого напитка водой, пришли американские диетологи. Путем наблюдений специалисты установили, что замена всего одной порции сока, чая или кофе на порцию воды в день снижает уровень калорий с 17 до 11 процентов.

Читать далее «Раскрыт секрет самого доступного похудения»

7 спасительных антимикробных лайфхаков, которые сделают ваши жизнь намного спокойнее

7 спасительных антимикробных лайфхаков, которые сделают ваши жизнь намного спокойнее

Спасительные советы и хитрости для тех, кто до дрожи боится микробов — 7 «антимикробных» лайфхаков

Человек — существо пугливое. Несмотря на высокую позицию на эволюционной лестнице и в пищевой цепи. В психиатрии известны сотни фобий, которые могут запросто «укусить» даже вполне морально окрепшую личность. И одну из первых позиций в этом топе занимает боязнь микробов: гермофобия.

Читать далее «7 спасительных антимикробных лайфхаков, которые сделают ваши жизнь намного спокойнее»

«Врачи сказали, что я умру через 2 недели, но я победила четвёртую стадию рака»

«Врачи сказали, что я умру через 2 недели, но я победила четвёртую стадию рака»

Мария Карташева полгода жаловалась врачам на сильные боли в животе. За это время 27-летнюю девушку посмотрели гастроэнтеролог, гинеколог, проктолог и другие специалисты. Врачи ставили самые разные диагнозы — среди них даже «вторая матка». Когда медики наконец заметили рак, то сказали, что жить Марии осталось пару недель, и буквально отправили домой умирать.

Читать далее ««Врачи сказали, что я умру через 2 недели, но я победила четвёртую стадию рака»»

Мозг орторексички, или Почему бывает очень сложно находиться рядом с людьми, которые только и думают, что о диетах?

Мозг орторексички, или Почему бывает очень сложно находиться рядом с людьми, которые только и думают, что о диетах?

На сегодняшний день все больше и больше людей становятся просто помешенными на различных диетах. Да, несомненно, для многих это единственных выход, который позволяет сбросить пару лишних килограмм, для других же это просто стало образом жизни, который они рьяно пропагандируют среди других.

Читать далее «Мозг орторексички, или Почему бывает очень сложно находиться рядом с людьми, которые только и думают, что о диетах?»

Яйца и творог: рацион диеты на 3 дня

Яйца и творог: рацион диеты на 3 дня

Диета яйца и творог рассчитана на три дня, за которые можно похудеть на четыре килограмма. Основным принципом похудения в этом случае является употребление пищи в первом половине дня и отсутствие ужинов.

Читать далее «Яйца и творог: рацион диеты на 3 дня»

Упражнения, которые помогут выровнять кривую спину

Упражнения, которые помогут выровнять кривую спину

Как выровнять кривую спину?

Кривая спина может считаться настоящим бичом современного поколения. Слишком мало времени мы уделяли спорту в детстве и слишком много времени проводим за монитором во взрослом возрасте. Как результат, появляется некрасивая сутулость, шея вытягивается вперед, появляются проблемы с дыханием и активной жизнью. Но, по счастью, исправлению поддаются почти все симптомы. Смотрите, что нужно делать, чтобы вернуть себе былую стройность.
Читать далее «Упражнения, которые помогут выровнять кривую спину»

Нервное перенапряжение требует изменить образ жизни

Нервное перенапряжение требует изменить образ жизни

Курение и алкогольные напитки усугубляют любое нервное состояние, помните, что исключение «вредных» привычек из своей жизни только поможет Вам сохранить свое здоровье. Нервное перенапряжение напрямую зависит от того образа жизни, который выбрал для себя человек.
Читать далее «Нервное перенапряжение требует изменить образ жизни»

Как научиться засыпать за 1 минуту?

Как научиться засыпать за 1 минуту?

Как научиться засыпать за 1 минуту? 4 верных способа забыть про бессонницу от специалиста

Ночи без сна — это прекрасно, когда речь идет о романтике или выходных с друзьями, но абсолютно мучительно в рамках повседневности. Безрезультатный счет баранов, когда на следующий день вставать на работу, помноженный на ощущение подкрадывающегося отчаяния дает обратный желанному результат: человек не спит и бесконечно ерзает в кровати. Причем такие ситуации рано или поздно случаются с каждым.

Читать далее «Как научиться засыпать за 1 минуту?»